Tipps sowie Regeln für den Wettkampfbetrieb, insbesondere für die neuen Leichtathleten:

Vorbereitung:

Vor einen Wettkampf etwa 24std, keine großes Sportprogramm z.B. Schwimmen, Radtouren, Bergwandern, mehr als 5km laufen, stundenlanges Shopping oder Fußballspielen etc. alles nicht förderlich. Wir brauchen Schnellkraft und müssen deshalb ausgeruht sein.

Mitzubringen sind:

·         4 Sicherheitsnadeln

·         Getränke (am besten Wasser)

·         wetterangepasste Sportkleidung

·         kurze Hose (auch bei kalten Wetter)

·         Trikot (falls vorhanden)

·         Spikes (falls vorhanden)

Wettkampfbeginn

Der Wettkampfbeginn steht in der Regel im Zeitplan (siehe unter Wettkämpfe). Jeder Leichtathlet sollte stets eine Stunde vor der ersten Disziplin vor Ort sein und sich unverzüglich beim Trainer zum Empfang der Startnummer melden. Eine halbe Stunde später erneute Meldung beim Trainer zwecks Erwärmung (je nach Anweisung entweder in eigener Verantwortung oder gemeinsam in der Gruppe).

Wettkampfende

Der Wettkampf ist in der Regel mit der Siegerehrung der letzten Disziplin, an der man mitgemacht hat, beendet. Teilweise werden die Siegerehrungen zwischen dem Wettkampf durchgeführt oder findet  am Ende des gesamten Wettkampfes statt. Ein Verlassen vor der Siegerehrung ist nur nach Abmeldung beim Trainer möglich. Allgemein gilt: Kein Verlassen des Wettkampfes ohne Abmeldung.

Verlassen der Wettkampfplätze (während laufendem Wettkampf)

Während des laufenden Wettkampfes ist der Wettkampfplatz der jeweiligen Disziplin (zum Bsp. Hochsprunganlage, Weitsprunganlage) nur bei vorheriger Abmeldung beim Kampfrichter möglich. In der Regel sollte dies vermieden werden. Sind die eigenen Durchgänge absolviert (zum Beispiel drei Sprünge beim Weitsprung) kann der Wettkampfplatz verlassen werden.

Aufenthaltsort der Eltern

Eltern sind während des gesamten Wettkampfes als Fan und passive Unterstützung erwünscht. Sie sollten sich jedoch bei den jeweiligen Disziplinen so weit weg stellen, dass der laufende Wettkampf nicht behindert wird. In der Regel gilt immer: Wenn dann geht das Kind zu dem Elternteil nicht andersherum. Eltern haben nichts innerhalb des Wettkampfplatzes zu suchen. Dieser ist allerdings nicht immer deutlich erkennbar.